Healthy & Mental Care Life

日々の生活を健康に

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ブログお引越ししました!

こちらのブログに引越ししました! https://healthyandmentalcare.com/ パワーアップしましたよ🎶 よかったら応援よろしくお願いします😊

虫歯になる原因と対策

こんにちは! みなさんは虫歯になったことはありますか? 僕はありません笑 今後の予防の為にまとめてみました! 初心に帰って参考にしてもらえたら嬉しいです! 目次 原因 【砂糖や淀粉質の高い食物の摂取】 【プラーク形成】 【フッ素不足】 対策 【適切な…

飲酒しすぎると起こる身体への影響😱

こんにちは! みなさんお酒好きですか?? 僕は大好きです ただ、飲みすぎるとどうなるか まとめてみました 適度なアルコールの摂取は一部の方には 問題はありませんが、 過度な飲酒は身体と精神の両方に様々な負の影響を及ぼす可能性があります 目次 【肝臓…